Atemzentrierte Körper- und Bewegungstherapie
Herzlich willkommen in meiner Praxis!
Mein Praxisangebot
In meiner Praxis biete ich Einzel-Behandlungen und Kurse in kleinen Gruppen mit folgenden Schwerpunkten an:
• Burnout-Prophylaxe
• Umgang mit stressbedingten Erkrankungen
• Atemzentrierte Körper- und Bewegungstherapie
• Atemtherapie
• Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
• Raucherentwöhnung (Rauchfrei Programm, IFT)
• Akupunktur (TCM)
• Beratung
Dr. med. Ute Baltzer
Schwerpunkte
Der Schwerpunkt meiner Praxis liegt auf
Begleitung von Menschen in Einzelsitzungen, an Gruppenabenden und Seminaren zum Thema:
- Gelassenheit im Stress
- Burnout und Erschöpfung verhindern
- Umgang mit stressbedingten Erkrankungen
- Stärkung der Resilienz
- der Atem als Kraftquelle
Speziell für RaucherInnen:
Erarbeitung Alternativen zur Stressbewältigung
jenseits des Rauchens.
Ich richte mich damit an alle Menschen, die
einen neuen, anderen Umgang mit Stress suchen
und an Menschen, die an stressbedingten
Beschwerden leiden.
Dabei arbeite ich mit:
- Atemzentrierter Körper- und Bewegungstherapie
- Ganzheitlicher Atemtherapie
- Progressiver Muskelentspannung
- Vermittlung kleiner Kurzübungen für den Alltag
- Vermittlung von Informationen zum Thema Stress aus verschiedenen Wissensgebieten und neuster Forschung, inkl. Polyvagaltheorie nach Porges
Raucherentwöhnung:
- Rauchfrei Programm für Gruppen
- Einzelberatung und Begleitung zur Raucherentwöhnung
- Ohrakupunktur, NADA-Akupunktur,
- Homöopathische Unterstützung
Traditioneller Chinesische Medizin (TCM):
- Körperakupunktur
- Zungendiagnostik
- Pulsdiagnose
- Moxa
- Ernährungsberatung
- gesundheitsfördernde Übungen
Beratung
Aktuelles Kursprogramm
Atem/Burnout-Prophylaxe
Nächster Kursbeginn:
Montagskurs:
am 26.08.2024
Donnerstagskurs:
am 29.08. 2024
Mittlerweile biete ich alle Kurse wieder als reine Präsenzkurse an.
Praxis
Dr. med. Ute Baltzer
Fachärztin für Allgemeinmedizin
Naturheilverfahren
Akupunktur
Colmantstraße 9
53115 Bonn
Tel.: 0228-96 16 13 80
E-Mail: u.baltzer@gmx.de